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バースのパワースポット

皆さまこんにちは☆

昨日はドライブがてら水の女神のエネルギーたっぷりなバースへ行ってきました♪

学生の時に恋に落ち、それ以来ずっと大好きな町なひとつです。

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昨日はと〜ってもさわやかで、空も美しく、木々も風に揺られてキラキラ
この大木の下で、軽〜く瞑想してきました。
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ここはサーカスと呼ばれている円形の建物が並びます。サークル(円)になると、とてもエネルギーが増すんですね。ここは建物も円だし、その中心にある大木もサークルになっています。
だから私は勝手にバースのパワースポットと呼んでいます 笑
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ちょっと登り坂が大変だけど、登ってくる価値大ありです!
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Thank you♡
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by yukitosun | 2015-05-29 19:03 | 日々徒然

皆さま こんにちは☆

昨日・今日と気持ちのよい晴天が続き、こんな日の朝はパワーヨガ(太陽礼拝)だよね!と久々にがんばっちゃったもんだから今朝はからだのあちこちが筋肉痛;

私は太陽が顔を出すと、朝から一気にやる気が出るタイプなので、イギリスだとやる気のない日がほとんど。 笑 それではいっそのこと、ハワイとか太陽さんさん降り注ぐ国の方がもしかしたら性に合っているのかもしれません! 日本もそうですね♪ ということで、昨日は本気でいつか日本で暮らすこともいいかも〜!と旦那さんと話し合ってしまいました♡ 

さて、昨日近所をドライブしていたらふとショップのウィンドウに目を奪われてしまった私。

急ブレーキ!そして急パーキング 笑  アブナイ;

見つけたものはこちら。そして即購入♡
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脚のかたちといい、色といいツボでした♪ 
ちょうど植物を置く台が欲しかったのでグットタイミング☆
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植物と言えば・・・さらに増えました 笑
バナナの葉! エキゾチックな演出をしてくれます うふ
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そして出窓の野菜畑化が止まらない!!
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前回ご紹介した多肉ちゃんのひげも植え替えてみました。根付くといいな〜♪
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そしてついに出た出たコリアンダー(パクチ)の芽!パクチが大好きなので今年は挑戦してみました☆
ちいさいけどパクチの形になってきてる!がとても感動の朝でした。
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そして今朝、間違えてカメラのパネルを押して撮ってしまった1枚。
これが何とも自然なショットで気に入ったのでシェア☆
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それでは今日も太陽を楽しみます!
家のこと、ぜ〜んぶすっぽかし===♪

Thank you☆
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by yukitosun | 2015-05-28 17:08 | 日々徒然

出窓deガーデニング♪

皆さんごきげんよう!

イギリスは今日も15℃ほど・・・トホホ
夏は一体いつくるのでしょうか?!

最近、植物とふれあうことが多くなって家の中はまるで植物園化しています;
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自分自身が幸せでいることが、結果まわりを幸せにする! これ本当ですよ〜〜♪

だからとにかく私自身が満たされることをし続けているのですが、そのひとつが観葉植物。
緑がお家にいっぱいあると気持ちがいいんですね。

日本にいた頃はお庭があったので、ガーデニングもできたし実家のお家も観葉植物だらけ。
でもこちらに引っ越してからまだお庭がないので、悶々としてたのですが、最近出窓を使ってお野菜を育て始めました☆
トマトにルッコラにパクチまで♪ 毎日ぐんぐん育ってくれていますv
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こちらはチャイブとバジル♡ 
とにかく芽が出た瞬間とっても幸せな気分にさせてくれるんです!
トトロのさつきとめいちゃんがトトロと一緒に外で傘もって踏ん張る感じ!そしてポッ♪
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こちらはミックスサラダリーフ♡いろんなベビーリーフが混ざっているのでどんなのが採れるのか今から楽しみ。
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こちらはアンティーク陶器のケトル。じょうろの代わりに使っていますv
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大好きな多肉植物♡
あまり元気がないな〜と思っていたのですが、そっと覗いてみると落ちた一片から小さな芽と赤いヒゲちゃん(根)がいっぱい出ていました!感動〜♪
そのヒゲちゃんがまるでナウシカのオームが出す黄金のヒゲに見えて、何とも神秘的なのですよ。
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ホー・オポノポノ
みなさんしてますか? 私は大好きで、というよりもそれをするのがとっても自然なことと感じれたので、毎日毎瞬しています。
こちらはそのひとつ ブルーボトル。先日、こちらのカーブーツセール(ガレージセール)で見つけた美しいデカンタ。毎日このお水を飲んで自分も旦那も記憶喪失してます(笑)
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皆さんも自分がウキウキワクワクすることしてみて下さいね♡
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Thank you!
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by yukitosun | 2015-05-26 20:09 | 日々徒然

Love Sunshine♡

さわやかな午後のひととき

ちょっとお散歩に出掛けてみました。

何となく空に呼ばれて上を見上げてみると

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いろんな形で虹を見せてくれました。

あまりにも太陽が気持ち良くて公園のベンチでごろ〜んとしていると突如現れた羽が集まって出来たような雲
うっすらだけどしなやかに強い龍雲
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なんとなく龍とオオカミが混じったような・・・そんなケモノ的な強さを感じました。

エイヴォン川のほとりはいつも静かなんですが、どうやら今週末にフォークダンスフェスティヴァルなるものがあるようで、たくさんテントが貼られていました。スタッフの人たちもアイスクリームを食べながら、のんびり準備していましたよ。さすがマイペースの国イギリスですね。
サーカス団もくるのかしら?!
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川沿いは緑と水の妖精たちがキラキラして異次元の世界へと連れて行ってくれますね♪
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by yukitosun | 2015-05-22 00:10 | 日々徒然

そば粉でパンケーキ♪

皆さまこんにちは☆

イギリスは今、朝の9時頃です。
昨日から強風かと思いきやそれがパタっと止まり、スコールのような土砂降り雨で、それもパタっと止まり、そしてからっからに晴れるというとても変な天気が続いています。

最近空がおかしいなぁ・・・と感じるのは私だけでしょうか?!

私はここ最近、空を見上げると宇宙との境目がなくなっているかのように、そして目の前にギャラクシーが広がっているように見えるのです。

今年は今までの目に見える世界と見えない世界との境界線も曖昧になってくる年とも言われていますが、日々それを感じている今日このごろです。

そしてエネルギーが強すぎで、結構ぼ〜っとしてしまう日が続いたり、ダルくてやる気が起きない、何となく気持ちも不安定だったり・・・いいことないじゃ〜ん T0T

なんですが、いろんな意味で加速している地球&宇宙
こういう時は自然に触れたり、からだにやさしいものを食するのが一番です。

ということで、今朝はそば粉を使ったパンケーキを作ってみました。
ガレットと日本では呼ばれてますね♡

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材料は簡単♪ 

そば粉と水のみ とろとろになるまでしっかり混ぜてココナッツオイルで焼くだけ。
量は適当です 笑

焼き上がったら、上にバナナ・レーズン・ヘンプシード・・フラックスシード(女性には特にうれしいミラクルフード♪)・ココナッツフレークなどなどお好きな具材を乗っけて出来上がり!
仕上げにメープルシロップをかけると食べやすいです。

とっても簡単で朝食にはぴったりなので、ぜひ作ってみて下さい♪

しかしそば粉がしかもオーガニックでこちらで手に入るとは思っていませんでした><
でも考えたら、イギリス人って小麦アレルギーの人が結構いるんですね。
だからグルテンフリー食材がスーパーでも充実していて、そば粉は健康食品のショップで売っていました。私たち夫婦はなるべく小麦は取らないようにしているので、これはありがたい!
そば粉を使ったコーンフレークならぬそば粉フレークもあるんですよ。
スペルト粉やそば粉の方が、噛めば噛むほど味が出て美味しいし、ヘルシー♪

そば粉のパンケーキ、おためしあれ〜♡
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by yukitosun | 2015-05-19 17:28 | 日々徒然

緑のトンネル

皆さまごきげんよう!

本当に久々の投稿となります。

今年に入ってから、なぜかFace Book やブログなどを開くのがとても億劫になり、というよりも、
もっともっとネイチャーにアクセスしなさいというメッセージが降りてくることが多くなり、しばらくパソコンに向かう時間を減らしておりました。

心配して下さる読者の方もいらっしゃいましたが、私はとっても元気に過ごしておりますのでどうぞご心配なく♡

さて、今朝の家の近くの散歩道の様子があまりに美しく思わずカメラを取りに家に戻ってしまいました笑

特に昨日は土砂降り雨だったので、シャワーを浴びたあとの私たちみたいに綺麗さっぱりと浄化されていました。

こういう時は外に出て新鮮な空気を吸うと気持ちもリフレッシュします♪
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大きなどんぐりの木
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思わず吸い込まれそうになるトンネル
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こちらは最近日本でも話題になり始めているネトル
とても強いデトックス効果があるのでお茶にして飲みます。
シソの葉に似ているので、最初はすぐ触りたくなってしまうのですがキケンキケン!
葉にはたくさんのトゲがありますので採る時は茎を持ち、下から上にすっと葉を採ります。
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こちらはワイルドガーリックの花
葉を摘むとほのかにガーリックの香りがします。
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近くの農場にはタンポポの花が群生していました。
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エイヴォン川も穏やかに・・・
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こちらはりんごの花
満開です。
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今の季節のイギリスは菜の花畑が本当に美しいです。
自然が芽吹き、地球全体が喜び、一瞬一瞬すべての生き物の呼吸が聞こえてきそうです。

ぜひ皆さまも身近にある自然を全身の5感を使って体感してみて下さいね。
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by yukitosun | 2015-05-15 19:08 | 日々徒然